“抬头挺胸人站直”“两臂伸直，合掌，低头弯腰，身体呈90度。”4月22日下午，来自邯郸市妇幼保健院的医生们对杜家寺学校全校的学生进行了脊柱侧弯筛查。为进一步增强学生的脊柱健康意识，推进脊柱侧弯预防工作，做到早预防、早控制，促进学生健康成长，杜家寺学校开展了2024年儿童少年“正脊”教育活动。

    专家提醒，家长应当多关注孩子的脊柱健康，可以引导孩子在家多做运动，包括脊柱保健操、广播操、游泳、拉单杠等，但要避免做单侧发力的运动。另外，学生选择书包时，一定要跟年龄、身高相匹配，要符合国家相关标准，也不要单肩背书包。同时，要注意营养均衡，孩子生长发育过程中，多补充蛋白质、钙质、维生素等，都有助于孩子脊柱健康发育。班主任也对学生的坐姿、站姿进行了检查与纠正。

   脊柱是身体的脊梁、健康的支柱，内联五脏六腑外接四肢百骸，是人体的结构中心和控制中心，被称为人体的“第二条生命线”。关爱脊柱健康，守护生命脊梁。杜家寺学校会持续努力落实并大力推进“正脊”行动，共同爱护脊柱健康，助力儿童健康成长，为青少年脊柱健康保驾护航。

编辑：刘旭

图片：各班班主任